Vorig jaar deden we samen met relatiecoach Anne de Jong de cursus Boost je relatie. Dat was een groot succes. Binnen 6 weken behaalden veel van de 200 deelnemende vrouwen ontroerende resultaten binnen hun relaties. Daarom starten we deze cursus op 17 mei 2024 opnieuw. Voor iedereen met een lange relatie waarin de laatste tijd wat ontbreekt. Tijdens Boost je relatie gaan we leren weer lief te zijn voor elkaar, weer geïnteresseerd te zijn in de ander en op zoek naar de sprankeling van vroeger. En dat allemaal volgens het regiemodel van relatiecoach Anne de Jong.
•••••••••••••••••••••••••••••••
Deze cursus gaat 17 mei online met een kickoff livesessie. Je kan ‘m nu alvast aanschaffen, zodat je zeker bent van een plek.
•••••••••••••••••••••••••••••••
NU MET EARLY BIRD KORTING €199,- ipv €249,-

Ben je al heel lang samen, maar twijfel je of dit het nog wel is? Zie je niet helemaal voor je hoe jullie het leuk gaan hebben als je straks meer tijd samen hebt? Kinderen het huis uit en dan samen door naar een oude dag? Dan is dit het moment om ermee aan de slag te gaan. In je eentje, of met je partner, het kan allebei.

Deze online coachingscursus bevat:
10 superskills
9 online modules
17 hoofdstukjes
11 oefeningen met downloads
32 video’s van relatiecoach Anne de Jong en hoofdredacteur Barbara van Erp
8 liefdespodcasts waarin 50+ vrouwen gedetailleerd vertellen over hun jarenlange relatie en hun geheimen
Gelegenheid om tussendoor vragen te stellen aan Anne de Jong
Een heerlijk werkboek waar je mee aan de slag kan

HERKEN JE DIT:

Het gaat niet echt lekker, maar ik durf het gesprek niet aan te gaan

Ik mis hoe we vroeger waren

We zouden eigenlijk meer seks moeten hebben

We maken best vaak ruzie over niks

Ik slik regelmatig dingen die me niet bevallen, maar ik zeg niks

Ik voel me vaak niet verbonden met elkaar

We leven langs elkaar heen

Ik mis de diepgang in onze relatie

JA? Dan is deze cursus een kans om WEER EENS GOED MET JE RELATIE AAN DE SLAG TE GAAN.

JA, DIT WIL IK

“Ik zie wonderen in mijn praktijk. Stellen die elkaar weer snappen, die na jarenlang kibbelen, echt leren luisteren naar elkaars waarheid. Stellen die samen weer lachen om elkaars eigenaardigheden. Echt, je kan het weer leuk krijgen samen.”

Anne de Jong, relatiecoach

Is deze cursus iets voor mij?

Elke relatie heeft af en toe een opfrisbeurt nodig. Deze cursus is dat in eerste instantie. We gaan uitgebreid kijken wat er nou de afgelopen jaren is gebeurd, waarom jullie elkaar ooit leuk vonden en wat jullie zijn kwijtgeraakt. Daarna gaan je kijken wat je kan veranderen en wat je moet accepteren. Of niet, maar dat is uiteraard 100% aan jou. En het is heel eng, dat weten we. Veel partners staan niet open voor een serieus gesprek, ze kunnen schrikken, en je weet niet waar het balletje heen gaat rollen als je het opengooit. Deze cursus kan je alleen doen, zonder je partner, er zijn oefeningen die je op je partner kan uitproberen, zonder dat hij of zij het doorheeft. Maar je kan ook in gesprek gaan en hem of haar erbij betrekken. Daar probeert deze cursus je ook bij te helpen.

JA, DIT WIL IK

NA DEZE CURSUS

Weet je wat je moet doen om elkaar weer te hervinden

Zie je de partner die je ooit zo leuk vond weer voor je

Heb je eerlijk naar je relatie gekeken: wat hebben jullie nog?

Heb je weer een beeld van hoe jullie de komende 30 jaar verder kunnen

Weet je of wat jullie hebben echt goed is

Heb je de tools om jullie weer ‘aan’ te krijgen

Weet je wat je moet accepteren, en waar je voor moet vechten

Begin je aan je tweede, nieuwe relatie met je partner

JE RELATIE IS ZO BELANGRIJK, AL WORDT-IE MAAR 10% BETER, DAT IS AL ZO VEEL WAARD

JA, DIT WIL IK

“Vaak blijven we hangen in vertwijfeling. Verlangen naar een nieuw leven, maar hoe moet het financieel. Ik ben 52, ik zie er nog goed uit, nu kan het nog. We hebben zo’n fijne vriendenkring samen. Als hij dat donkergrijze overhemd aan heeft, vind ik hem toch wel weer lekker, alleen seks, ik weet het niet. Nou ja, laat maar, ik verstop de twijfel nog maar een tijdje.“

Monique (52)

VOOR WIE?

Deze cursus is geschikt voor iedereen die een lange relatie heeft en denkt: het moet beter kunnen, maar hoe gaan we dat de komende 30 jaar doen? De fase van verliefdheid is voorbij, de kinderen zijn groot, en al (bijna) het huis uit. Is je relatie goed genoeg om te blijven? Dat weet je alleen als je bereid bent om er eerst eerlijk naar te kijken en dan eraan te werken. Relatieproblemen gaan niet vanzelf over, twijfels aan je relatie ook niet. Je zal aan de slag moeten. Dat doen we in deze cursus.

VAN WIE?

Relatiecoach Anne de Jong (52) heeft de afgelopen jaren gewerkt aan een wetenschappelijk onderbouwde methode om je relatie weer op orde te krijgen. Ze vertaalde psychologische zienswijzen naar een toepasbare methode. Die methode is fris, helder en concreet en bestaat uit vijf checkpoints waarmee je aan de slag kunt. En die werken. “Mijn passie is wetenschap en psychologische modellen vertalen naar concrete handvatten. Mijn regiemodel heb ik gebaseerd op tientallen opleidingen, honderden artikelen, boeken, podcasts over relaties en mijn ervaring als coach de afgelopen 30 jaar.”

“Van alledaagse irritaties tot diep ingesleten haat om niets: ik zie in mijn praktijk stellen in verschillende mate van twijfel. Ze gaan er pas wat aan doen als ze al jaren aan het kwakkelen zijn. Dat is zo zonde, want het is meestal op te lossen.“

Anne de Jong, relatiecoach

JA, IK GA ERVOOR!

Dit vonden de vorige cursisten ervan:

“Deze cursus leert je in een paar heel praktische stappen, en met vele herkenbare voorbeelden hoe het leven een stuk simpeler kan worden. Er staan handige oefeningen in die het heel concreet maken. En van Anne’s grote dosis zelfrelativering moet je vanzelf lachen. Alleen al als we onszelf niet zo serieus nemen, worden we een stukje gelukkiger.”

Carol (61) Cursist

“De luchtige toon en de positieve insteek. Optimisme! Dat sprak me heel aan in deze cursus. Want ik zat ermee: de kinderen het huis uit en dan? Geen idee. Ik zag het gewoon niet voor me hoe wij de volgende levensfase in gingen vullen. Ik houd van heel andere dingen dan hij. Door met name een van de oefeningen in deze cursus hervond ik weer wat we zo leuk vinden samen. Dat zijn we nu voorzichtig weer aan het doen. Erg fijn.”

Elvira (59) Cursist

“Na bijna 30 jaar kon mijn relatie zeker een boost gebruiken. Relatietherapie durfde ik niet aan, daar hoef ik echt niet mee aan te komen bij mijn man. In mijn eentje ging ik aan de slag met de tips en inzichten in de Saar cursus. De eerste cursus/therapie die vooral positief is. Want het is waar: klagen bij vriendinnen over man heeft nog nooit geholpen. Liever doen wel. Het heeft me heel veel gebracht, mijn man had het niet echt door, maar die heeft er stiekem ook enorm van geprofiteerd.”

Anne-Marije (61) Cursist

“Ik was heel blij dat deze cursus er kwam. Ik had hier echt behoefte aan en het heeft gewerkt. Ik liep al een tijd rond met een gevoel van, het is een lieve schat, maar… is dit het nu? We zijn al zoooo lang bij elkaar en soms denk ik: ik wil weer verliefd worden, alleen zijn, op avontuur. Maar ik wist ook dat ik dan veel zou opgeven. Deze cursus heeft mij geholpen om weer in gesprek te gaan met elkaar. Het heeft een goede opzet, alles is makkelijk te vinden, goed uitgewerkt per onderwerp. En echt waar: we praten weer. Ik ben heel opgelucht.”

Lydia (58) Cursist

Is deze cursus voor jou geschikt?

Krijg ik Anne live te spreken?

Nee. Voor 1-op-1 sessies is geen ruimte in deze cursus. Wel zie je tientallen verhalen voorbijkomen van vrouwen die door een vergelijkbaar proces als jij zijn gegaan. Daar geeft Anne advies over, zodat jij er ook wat aan hebt. Ook geeft ze in de maand mei 2024 om de week in livesessies antwoord op vragen. Die kan je anoniem insturen. De eerste livesessie is op 17 mei om 16.30 uur.

Wat als ik er niks aan heb?

Dan krijg je gewoon je geld terug. Want dat is natuurlijk niet onze bedoeling. We willen je helpen. Als je je niet geholpen voelt door onze tips, verhalen en oefeningen, laat het ons dan weten, dan krijg je je geld terug.

Krijg ik ook iets opgestuurd?

Nee, de hele cursus is online te doen. Alle oefeningen, tips, downloads, podcasts, video’s zijn online te vinden. Je krijgt wel regelmatig mails met mooie verhalen.

Zet de cursus me ertoe aan te gaan scheiden?

Nee. Aan het einde van het denkproces zit de mogelijkheid tot acceptatie. Er vallen in een relatie veel dingen te veranderen dan wel te accepteren. Aan het einde van de cursus beslis jij of de nieuwe versie van je relatie goed genoeg is. Als je het kan accepteren, dan doe je dat.

Kunnen andere mensen zien dat ik de cursus volg?

Nee. Je krijgt van ons mails waarin in de het onderwerp alleen staat dat je een cursus hebt gekocht, niet met de naam Scheiden of blijven erin. Verder hebben we een instagrampagina die je kan volgen, maar dat hoeft niet. Je kan ook af en toe anoniem op de instagrampagina gaan kijken of er nog nieuwe content op is geplaatst. Er is ook een besloten instagramgroep, waar je alleen in kan als je de cursus hebt gekocht.

Moet ik deze cursus met mijn partner doen om de cursus goed te doen?

Nee. We vragen je om eerst zelf af te dalen naar jullie verhaal in het verleden. Naar toen het nog goed was. We gaan je ook oefeningen geven die je kan doen om dat weer terug te halen. Daar hoeft hij niets van te weten. Daarmee krijg je de boel wel al in beweging. Maar als je echt iets wilt veranderen, zal hij natuurlijk ook moeten meebewegen.

Moet mijn partner weten dat ik deze cursus doe?

Nee. Dat hoef je niet te vertellen. Je kan wellicht wel uitleggen dat je aan ‘jullie’ wilt werken en met hem delen wat je aan het doen bent. Dan kan je er misschien samen om lachen en wie weet doet hij wel vanzelf met je mee.

Kan ik deze cursus ook doen als ik 70 ben?

Natuurlijk! We hebben alles geschreven op vrouwen van een jaar of 50, maar het gaat erom dat je al langer samen bent en je het gevoel hebt: is dit het nou voor de rest van mijn leven?

Kan ik deze cursus ook doen als ik 10 jaar samen ben?

In principe gebruiken we termen als ‘de vader van je kinderen’ en ‘een leven lang samen’; omdat dit voor veel vrouwen waarschijnlijk het uitgangspunt is. Maar als je niet helemaal in dat jasje past, maar je je toch herkent in de omschrijving op deze pagina, is deze cursus natuurlijk ook voor jou geschikt. (Ben je nog tot over je oren verliefd, dan gaan we ervan uit dat je dit niet eens leest.)

Hoeveel tijd ben ik kwijt aan deze cursus?

Dat kan je zelf een beetje bepalen. Het is in totaal zo’n 12 uur. Je kan die in een keer bingen of elke weer een module doen, dan ben je een week of 6 bezig, keer 2 uur per dag. Met je partner een verandering in beweging zetten, kost natuurlijk wel tijd. Dat kan weken tot maanden duren.

Heb je nog meer (algemene) vragen? Klik dan hier voor onze veelgestelde vragen pagina.

‘ZO ERG IS HET BIJ ONS NOU OOK WEER NIET’

Relatietherapie of coaching is voor veel mensen een soort laatste redmiddel. Als je daar samen naartoe gaat, moet het wel heel erg met je relatie zijn gesteld. Dat denkt iedereen. Dat is jammer. Als je al twee weken onverklaarbaar buikpijn hebt, ga je dan even naar de huisarts of wacht je af tot je niet meer kunt lopen van de pijn?

Deze cursus is een laagdrempelige manier om serieus met je relatie aan de slag te gaan, ook als je relatie in orde is. Zie het als een APK-keuring of als een bijscholing, als een extra training. En zie het vooral als een manier die je meteen in de praktijk kan brengen. Geef je relatie de prioriteit die zij verdient. Waarom wel naar de sportschool gaan, maar geen tijd hebben voor je relatie en het doen van de oefeningen?

Ja, dit wil ik.